生气会对身体不好吗

概述

生气是人的一大情绪，是人都会生气，而且很容易生气，比如说孩子不听话的时候会生气，和别人吵架的时候会生气，但是你们知道生气是会对身体不好的吗？

步骤/方法：

1 首先生气是很伤脑的，生气的时候会使大脑的思维突破各种常规，然后就会做出鲁莽或者是过激行为，反常的行为又会形成对脑中枢的刺激，气血就会上冲，严重的甚至还会导致脑溢血死亡。

2 其次是在生气的时候你的心跳会加快，会出现心慌或是胸闷的异常情况，有的严重的甚至会引发心绞痛或是心肌梗塞等疾病。

3 最后是经常生闷气是会很伤皮肤的，生气会让你的脸色显得憔悴、眼睛会浮肿、皱纹丛生。所以爱漂亮的女性朋友们一定要少生气，这样可以让你显得年轻点。

注意事项

在生活中要少生气，要多笑一笑，俗话说笑一笑十年少嘛。