代谢性疾病的饮食疗法

概述

其实一听名字我们就能知道代谢性疾病，一定是身体的代谢出现了问题。而身体的代谢出现了疾病一般是：糖尿病、痛风、骨质疏松症等等这样的疾病。而这些疾病先天和后天是画等号的，我们应该怎样进行治疗，其实只要注重饮食我们可以将他们病发的几率降到最低。而我们应该选择怎样的饮食呢?怎样的饮食才能使身体健康。现在小编就来告诉大家一些食疗的小偏方，来对代谢性疾病进行治疗。将疾病的痛苦降到最低。

步骤/方法：

1 糖尿病的食疗小偏方1：南瓜早晚各250克。住址方法可以选择蒸、煮、炖和做成馅子来做南瓜馅的包子来吃都可以。糖尿病的食疗小偏方2：鲜的葱头100克，洗干净之后用水烫之后切成丝，加入适量的酱油调味，辅佐饭吃。

2 糖尿病的食疗小偏方3：山药120克，洗干净之后进行蒸煮，饭前1次用完。每天吃2次。糖尿病的食疗小偏方4：玉米粒500克，加入水煎煮一直到开花，分开吃4次。

3 痛风的食疗法1：对于体重较胖的患者，可以进行有规律的每个星期安排一天：果蔬饮食日”，记载滚定的一天中禁止正常食用，用1500克苹果代替或者1500克黄瓜又或者是1~2个鸡蛋粉5~6次食用。

4 痛风的食疗法2：也可以用含有嘌呤少的食物，加少量的熟植物油和眼进行拌成为凉菜，分成5~6次吃。这样的饮食可以使嘌呤的代谢加强，也有利于缓解或者愈合痛风。

5 骨质疏松症的食疗法1：虾皮30~50克，与鸡蛋进行搅拌份量是俩个蛋。之后放进蒸锅蒸熟辅佐饭吃，常吃才有效果。骨质疏松症的食疗法2：豆腐200克，先下100克，加盐加姜调味放在蒸锅里炖熟。

注意事项

这些方法都需要患者坚持使用，少吃刺激性的食物。