热水袋的好处有哪些？_健康经验_快速问医生

概述

大家对热水袋都非常的熟悉，它是通过加入热水或是用导电的方式来取热，热水袋在冬季非常流行，人们可以用来取暖，那么热水袋除了取暖以外还有哪些好处呢？

步骤/方法：

1 在冬天里，我们常用热水袋来暖手暖脚，其实热水袋还可以用来做感冒的好助手，如果是感冒了，可以把热水袋热敷在背上，过一会背就暖热了，背部的血管就得到了有力的扩张，可以使鼻子通气，痰也容易排出，发烧者还可以降温，能缓解感冒症状。

2 当我们坐在电脑旁边累的时候，肩膀也会酸胀麻木，这时可以把热水袋放在肩膀上，可以改善肩颈部的血液循环，在热力的作用下肩部肌肉得到放松，就不会在酸痛了。经常热敷，还可以预防肩周炎和颈椎病，是久坐人群最好的法宝。

3 热水袋对儿童也很有益处，当孩子肚子疼灌进去风的时候，可以把热水袋敷在孩子的肚子上用来暖肚子，坚持一周肚子就不会在疼了。如果腿脚受伤肿痛，用热水袋可以活络穴位减轻疼痛。

注意事项

如果女性来例假的时候，可以用热水袋暖小肚子，可以消除血块，缓解腰疼。

热水袋的好处有哪些？