女性平时应该如何预防阴道炎

概述

我平时经常不在家，所以对自己下身的护理不能像在家一样天天去清洗之类的，就在前一个月，我和老公进行房事的时候感觉阴部里面疼痛，当时我就让老公帮忙看看，老公一看里面有红地方，当时也没有太在意，之后就感觉下身阴道外部瘙痒异常，老公就领我去医院检查，医生说是阴道炎，说我就是因为平时不注重清洁下体引起的。

步骤/方法：

1 晚上睡觉前，用消菌的清洗液清洗下体，要注意里外都要洗到，然后换一个干净的内裤，内裤最好一天一换。清洗要每天进行，如果家里没有消菌的清洗液可以用盐水代替消菌。

2 晚上睡觉必须要穿着干净的内裤入睡，有些人为了舒服经常不穿内裤睡觉，这对于女性的下体是非常不好的，非常容易有细菌进入。如果要进行房事，需要两人都清洗下体保持干净，房事过后也要清洗干净。

3 平时多准备一些消毒的湿巾，随身携带，厕所小便之后用湿巾清洁一下，要随时保持内裤内的清洁和舒适，另外也要保证手部的清洁，用手触碰阴部时，应清洗干净手指。保持卫生。

注意事项

女性下体必须要保证每天进行清洗，大家可以用盐温水进行清洗。这个要养成习惯，不要半途而废。同时也要让自己的老公保持干净的下体，这样对你的身体才有好处。