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2013-08-09 16:33:04男人肾虚了,你知道吃什么补肾好吗?男人肾虚会伴着早泄阳痿的发生,所以男人补肾也可以吃一些壮阳的食物,男人肾虚了也不要对自己气馁,肾虚通过食疗的方法相信很快就能够补肾摆脱肾虚的。那么男人肾虚补肾吃什么好呢?下面为大家分享男人肾虚补肾吃什么好经验。
1 相信有很多小伙伴们小时候都有养过蚕,蚕在小的时候还是一条小小的虫子,等到蚕长大吐丝结茧后就成蚕蛹了,男人要是肾虚可以吃蚕蛹补肾。蚕蛹:有补肾、强精、壮阳之功。《本草纲目》说得更确切:“蚕蛾性淫,出蚕即媾,故强阳益精用之。”
2 泥鳅在菜市场里有很多,泥鳅用油炸着很好吃,几乎没有什么刺,泥鳅有补肾的效果,肾虚的男人可以多吃些泥鳅补肾,让自己变身威猛男人吧!泥鳅有壮腰补肾、强精壮阳的功效,对性机能衰退、遗精早泄、阳痿不举、举而不坚有良好的治疗效果。
3 松子其实就是松树的种子,松子营养丰富,男人们,松子有补肾壮阳的效果,所以要是男人肾虚阳痿了可以多吃松子补肾壮阳。专家说,松子是一种传统的壮阳补肾食品,特别对疲劳感强、有贫血倾向的男性以及缺乏勃起力度的人更有效。松子可直接食用,也可以煮粥食用,天天只吃一些即可。
男人肾虚不但要靠食疗的方法补肾,还要靠男人日常锻炼身体坚持运动,这样才能够更好的补肾,远离肾虚。
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