留住青春，不要痘_健康经验_快速问医生

概述

青春是一生中最美丽美好的时光，不管是身体的还是心理的，都是充满朝气充满活力的，谁都想会一直年轻，可是偏偏有的在青春期的时候长满了痘痘，这样看起来就老了很多了。那要怎么做才可以留住青春，不要痘痘呢？

步骤/方法：

1 每天都要正确的洗脸。特别是脸上比较油的人，一天下来更要多洗几次脸。让脸部保持清洁，才不会因为沾上了灰尘，滋生了细菌，这样就要长出痘痘来了。洗脸以前，先用冷水把脸弄湿，再把洗面脸或者是得皂弄一点在手上，搓出泡泡来以后再抹到脸上去，容易长痘的地方轻轻的按一下，就用冷水冲洗干净就可以了。

2 要是长了痘痘的人，痘痘会有脓汁千万不要用手去挤，虽然觉得挤掉了痘痘好像会好得快一样，其实这样做对脸部的伤害是非常大的，说不定还会留下痘疤。这样就很难好了。

3 青春痘长得很多的时候也不要去晒太阳，不然整张脸看起来都会是黑黑的，这产就更难看，还会因为长时间晒了太阳长出难看的黑斑。和痘的时候也要适当的护肤一下。选那种比较温和的没有刺激的化妆品。还要保证每天睡眠的充足。

注意事项

不要老是熬夜，还要注意饮食，记得经常清洁脸部，这样脸上保持干爽，就不会长痘痘了。

留住青春，不要痘