孩子卧室别放电脑_健康经验_快速问医生

概述

现在很多家庭给孩子的卧室都喜欢装配上电脑，这样的习惯虽然可以给孩子的学习带来一定好处，但是危害也是不少。

步骤/方法：

1 经过英国专业医疗结构的研究表明，孩子卧室安置电脑的家庭中儿童的睡眠质量和运动时间都相应减少，这样的现状对于孩子身心健康成长和体能加强都是不好的影响。

2 电脑屏幕本身具有一定辐射性，经常盯着电脑屏幕的小孩视力都会比同龄的儿童减弱很多，而且晚上入睡前看电脑会刺激孩子的大脑神经，让大脑处于兴奋状态，这样会难于入眠造成失眠现象。

3 孩子如果迷恋电脑，相应会减少户外活动的时间，对于身体机能的发展以及健康状况都是有害无利的。

注意事项

对于青春期发育的孩子来说，睡眠是生长发育的重要环节，所以在未成年房间内最好还是不要放置电脑等产品。

孩子卧室别放电脑