上班OL的健康危机？

概述

现在很多女性都处于白领阶段，但是白领的工作也比较繁忙，压力大，易出现很多问题，那么OL一般会有什么健康危机呢？与大家分享下。

步骤/方法：

1 白领的工作量比较多，压力大，常出现加班的情况，工作时间长易导致休息的时间减少，出现易疲劳的现象。

2 如今白领常处于职业上，易出现职业病，目前还出现白领猝死在自己的工作岗位上的事件。所以白领的女性最好需要每年进行一次体检，对自己的身体健康较好。

3 将每天的时间都放于工作上，自己家中的事情接触的少，感情交流也少，那么易出现家庭问题。

4 白领女性由于工作的因素，需要在短时间内完成更多的任务，就易使自己的情绪变得紧张，工作环境比较压抑，这样对自己的身心健康也会造成影响。

注意事项

由于白领女性到外面休闲的时间比较少，处于一个封闭的环境中，所以易导致性格的改变。