孕妇行动时候要注意什么？_健康经验_快速问医生

概述

孕妇由于是在特殊时期要有很多的注意事项，否则不但影响身体的健康，也会对胎儿造成影响。那么孕妇在站立、坐和行走的时候都有哪些注意事项呢？下面是我的一些经验，和大家一起分享。希望孕妇要引起重视。

步骤/方法：

1 孕妇在怀孕的时候不要熬夜、不要疲劳，行动的时候动作要慢，避免不协调的动作，避免与人或物冲撞、颠簸的行为。

2 随着孕妇怀孕时间的增长，孕妇的体重和腹部负担会逐渐加重，这个时候对下肢静脉的压迫尤为明显，所以如果长时间固定一种体位或连续几小时做某一固定动作，就会使孕妇的某些脏器或血管长时间处于压迫状态，从而影响正常的血液循环。

3 孕妇在晚期的时候要避免长时间的站、立、坐或行走长路，在尽可能的情况下要这几个动作交替进行。在休息的时候孕妇最好采取卧位休息的方式，不要仰卧。

注意事项

孕妇在行动前要记得缓慢，以免影响胎儿的健康。

孕妇行动时候要注意什么？