什么人喜欢放屁？_健康经验_快速问医生

概述

民间有传说说放屁是检测身体健康的方法，越臭的屁就代表身体的毒素积累越多，所以放臭屁的人的身体不好。放屁是一种人体的排毒机制，一般来说什么样的人放屁会多呢？

步骤/方法：

1 有想大便的感觉或者想要放屁都是人体的一种机体要求，也是人体要排毒的保护提醒机制。只要想要放屁或者想要排便都要尽量不要忍，而要争取迅速地解决掉。排便畅通的人一般来说放屁也会多一点。否则，人体的直肠神经长期受粪便的压迫会导致钝化，引起人体便秘，从而可能引发直肠癌。

2 合理的作息、充足的睡眠非常重要。肠道和大脑、肢体完全不同，人们休息和睡眠的时候不仅肠道不会休息，相反会因为足够的休息而兴奋，蠕动加快，而且会分泌黏液促进排便，同时修复肠道。所以，睡眠好的人放屁和想排便的感觉会比睡眠少的人多，这样对于身体排毒有非常好的帮助。

注意事项

不要因为放屁不好意思，这是人体的正常生理状况。

什么人喜欢放屁？