莫把营养药品当补品_健康经验_快速问医生

概述

随着人们生活水平的不断提高，补品越来越多，广告上夸张的说法更是让人对补品盲目的相信，但是补品始终不能代替药物。

步骤/方法：

1 补品毕竟只是补充人体所必需的营养物质，在职一点和食物基本相似，所以它是不能代替药物的，也不可能治，相反吃补品还不如合理搭配饮食，经常锻炼身体。得了病一定要到医院治疗，

2 盲目的滥用补品还会引起相应的副作用，对人体健康产生影响，大量的使用补品其中很大一部分很难被人体吸收，反而会影响人的食欲，使人长期无法从食物中摄取营养物质。

3 特别是婴幼儿和老人经常食用补品，婴儿的话用的多反而会影响婴儿的正常发育，从食物中摄取的营养就可以提供婴儿生长，没必要大量使用补品，老年人服用过多会影响血糖和血压。

注意事项

补品是好，但不能滥用，更不可能代替药物。

莫把营养药品当补品