痘痘，你赶紧死掉吧_健康经验_快速问医生

概述

痘痘太可恨太可怕了，我的脸去年还是麻子脸，最开始的时候就在额头长了几颗，就没怎么在意，还用手挤了，后来就全面爆发了，脸上全是痘痘，我那个悔啊，还好，现在都好很多了。不过还是掌握了很多对抗痘痘的方法，和大家分享一下。

步骤/方法：

1 饮食方面，一定要清淡为主，不要吃过于辛辣，过于油腻的食物。千万千万不要吃辣椒否则你会很后悔的。还有就是多喝水，有事没事就喝水，很有帮助的。

2 保养方面，洗面奶当然是要用控油去油的，还可以尝试硫磺皂，不过因人而异吧，我不太适应，用了几个月，皮肤干死了。但是一定要记得要定时去角质，一周三四次就差不多也了也不要经常用，多洗脸，因为长痘痘大多数都是油污堵塞了毛孔所致。

3 还有记得长了痘痘，千万不要用手去碰触，更不能挤压，用手去扣，不仅会这样感染，还有可能会留下疤痕，我开始就没注意，后来长得痘痘，因为有了教训就好多了。

注意事项

痘痘孩子们，一定要记得多多参加体育锻炼哦，维持酸碱平衡，把废物排走，毒素走了，痘痘也会少的。

痘痘，你赶紧死掉吧