为什么高低血糖都会出现饥饿感的现象？_健康经验_快速问医生

概述

糖尿病患者很容易拥有饥饿感，但是，大部分人认为只有低血糖会引起这种饥饿感，其实不然，高血糖同样会引起饥饿感使患者给自己加餐进而控制不好自己的血糖。

步骤/方法：

1 低血糖引发饥饿感是因为血糖太低进而使你的细胞能量不足，然后就会给大脑发射信号告诉你你饿了的信号，低血糖眼中昏厥死亡，轻者心慌、饥饿。

2 高血糖引发饥饿感是因为你的胰岛素不足，然后虽然你的血糖高却不能被送进机体细胞，进而你的细胞能量也就少，你也就会产生你饥饿的信号。建议每天晚上吃饭的时候，不要另外给自己加餐，刚开始多准备一些蔬菜，先吃蔬菜，然后再吃一些其他的食物来补充自己所需要的营养，其中要是能配有粗粮，那就再好不过了。

注意事项

糖尿病患者很多都管不住那张嘴，因此，在饥饿的时候不能控制而给自己加餐，这是非常错误的选择。

为什么高低血糖都会出现饥饿感的现象？