男性不射精怎么调理

概述

在跟一个朋友要好的男性闺蜜交流性方面知识的时候，我才知道我不射精，结婚一年的时间了，也没有让老婆怀孕，他把我带到他比较熟悉的一个男科医生那里，进行了咨询，医生先让我在家调理，观察一段时间再做处理。我见过一段时间的调理，感觉现在能够射精了，我现在就把医生给我的调理方法介绍给大家。

步骤/方法：

1 生活调理，在平时的生活中，多了解性的知识，正确对待性，不要只是把性作为一个发泄和放松自己的方式，严禁手淫，长期手淫，能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰竭，造成射精困难。

2 饮食调理，饮食应该清淡，应该选择对心脾肾有帮助的食物，比如桑葚、山药，可以熬粥或者是煎水，需要长期的坚持服用，可以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血。有利于射精。

3 精神的调理，家人多给与安慰，不要有歧视的态度，自己也需要积极的调整心态，同时妻子对丈夫精神的调理有作特殊的作用，应鼓励丈夫树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。会很快的纠正不射精的表现。

注意事项

不射精只是一个表象，在通过各种调整都还没有解决问题的时候，需要系统的进行查找病因。