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2013-08-10 17:30:36痤疮,让很多人非常苦恼。不仅要忍受身边的人厌恶,甚至自己在洗脸的时候,都觉得讨厌。正因为很难根治,所以,不少人看了医生之后依然束手无策。尽管这样,还是希望痤疮患者保持一颗平静的心,在生活中注意各个方面,不要让痤疮加重。
1 保持愉快的心情。健康之源就是快乐。如果我们发现患上痤疮,就一蹶不振,甚至对自己的皮肤感到绝望,那么,痤疮就会越来越重。积极向上的心态,才能保持疾病不恶化。
2 尽量不要吸烟,喝酒,注意环境的卫生,另外,当外面风大的时候,脸上会有很多灰尘,虽然看不见,但是也要注意清洁。
3 养成好的饮食习惯。辛辣生冷,油腻,甜食,尽量少吃,多吃蔬菜水果,饮食宜清淡。
4 不要乱用药膏,或者长期服用激素类药物。
千万不要用手去抓脸上的痤疮,更不要用哪些美容工具去挤,这样很容易引起感染。
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