电脑工作者，3合1的方法改善皮肤暗黄_健康经验_快速问医生

概述

对于长时间在电脑面前工作12+小时的人，女性肯定十之八九的皮肤暗黄，长痘。来试试我的三合一方法，会很有效果的，要耐心的呵护自己的脸

步骤/方法：

1 每天要保证给皮肤补充充足的水分，这时会想每天都会用爽肤水，错，不仅要补充外在水分，还要内在的补充，所以，姐妹们多喝水吧。

2 不仅要多喝水，早起洗脸后，可以尝试拍打3次爽肤水，如果油性皮肤就用清爽一点的晚上洗脸后也要尝试拍打3次爽肤水，你会发现刚开始吸收的快，说明你的面部缺水

3 面对电脑，电脑辐射量大，所以隔离是必不可免的一件护肤品，推荐大家夏天用霜，在用隔离，冬天可以用乳液，这样可以再加一层的保护你的面部.像这样三合一的方法我已经坚持很久了，一个人面部最容易看出衰老，所以要好好保养哦~

注意事项

少吃辛辣，以免长痘，多喝水，早晚都要洗脸，可以尝试敷面膜

电脑工作者，3合1的方法改善皮肤暗黄