孕期正确的吃水果_健康经验_快速问医生

概述

每个女性在怀孕期间都会吃水果，因为认为吃水果会对宝宝的发育有好处，就造成了乱吃水果的现象，不知有的水果孕妇不能吃，下面就探讨孕期哪些水果能吃哪些不能吃。

步骤/方法：

1 孕妇在怀孕期间都会选择会吃苹果，这种认识是正确的，因为苹果中含有丰富的维生素和矿物质，并且苹果的还能治疗早期孕妇的恶心症状都有明显治疗的效果。

2 其次就是在孕期可以大量的吃雪梨，因为雪梨中有大量的水分，可以防止便秘现象的发生，雪梨还能治疗孕妇的妊娠高血压现象。所以孕妇在没事时可以多吃点。

3 有些女性在怀孕时会吃山楂，不知这种认识是错误的，因为山楂有活血化淤通经的功效，这样就会刺激子宫的收缩，造成孕妇流产现状的发生，所以一定不能去吃。

注意事项

在怀孕期间不能乱吃水果，不要认为什么水果都吃可以达到营养丰富的效果。

孕期正确的吃水果