如果宝宝不爱吃饭怎么办_健康经验_快速问医生

概述

很多小孩都有不爱吃饭的毛病，实在让人头疼，那么究竟如何解决这个问题呢，下面和大家分享下我所知道的的小妙招

步骤/方法：

1 很多宝宝都不爱正经吃饭，有的家长很无奈，又怕孩子饿着，就给孩子吃很多零食，这是不可以的，零食里面没有营养物质不说，还有很多防腐剂，长此以往，会使宝宝更加厌食，还会伤害肠胃，弄不好还会营养不良，对宝宝的健康成长和发育十分不利

2 家长做饭时候也要注意，不要太单一，要多些种类，吸引宝宝的注意，引起宝宝的食欲，多做些蔬菜，肉，蛋，少弄些油炸的东西

3 如果宝宝很久没有好好吃饭了，最好到医院检查下，看宝宝身体有没有缺什么营养元素，如果缺什么要及时补充

注意事项

平时做菜时候，最好不要放味精，特别是宝宝缺锌，味精会影响锌的吸收

如果宝宝不爱吃饭怎么办