如何治疗拉肚子呢

概述

腹泻就是我们所说的拉肚子，是很难受的疾病，对于我们拉完肚子身子感觉都是很虚脱的，因为自身的营养和水分流失了，所以我们要护理自己的健康，分享下我的治疗方法给大家。

步骤/方法：

1 平常我们拉肚子一定跟饮食是分不开的，平常我们一定不要吃油腻，刺激的食物，对于胃部的健康和压迫都不好，平常多喝水对于我们的胃部有很好的通畅和消化功能。

2 平常我们拉肚子的时候经常是第一时间想到吃药，这样的想法是错误的，长期用药物的话不仅会产生很多的副作用，还会让我们的身体产生抗性，所以平常一般不用药物。

3 平常要注意养胃和保暖的工作，多吃一些助于胃部健康的食物，一些清淡的食物对于胃肠的通畅是很好的，比如南瓜，萝卜，清粥等等对于胃部的治疗不错，长期坚持会治好的。

注意事项

拉肚子严重的话，建议要去医院看看了，避免耽误病情。