痘痘又多了怎么办_健康经验_快速问医生

概述

痘痘是苦恼青年人的最大问题，这也是青春期的人们的见证，可这个印证真的很不好看，在我们华丽的年龄段里，每个人都不希望自己的脸蛋不光滑，可是这个东西也不是说不长就不长的，那么我们应该怎么面对它呢？我们该用什么好的办法来解决这些讨人厌的痘痘呢？

步骤/方法：

1 保证脸部情洁是清除痘痘最好的办法。每天要洗两次脸，早晚各一次，洗面奶要选择泡沫多的洗面奶，另外在洗脸的时候最好用手指轻柔自己的脸部，做简单的按摩；一周内做三至四次的面膜，要补水的。

2 多喝水对身体百利而无一害。水是生命之源，是构成人体最重要的成分，所以我们要多喝水，每天要按时喝8杯水，这个说起来简单，但是做起来可能就不那么容易了，长期坚持形成习惯就好了。

3 饮食一定要注意，必要的时候要忌口，因为一旦我们吃不好，都会变现在脸上，所以要忌口。不要吃辣，少吃海鲜，少吃刺激性的食物，我们为了自己的脸我们一定要抵制住诱惑。

注意事项

为了我们的容貌，我们一定要有恒心，一定要长期坚持下去，只要坚持就会有收获，就会有结果。

痘痘又多了怎么办