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2013-08-12 14:33:51有很多低血糖患者在患病后,不知道应该怎样做才能够有效的预防病情的发作,现在我们来介绍几点预防低血糖突然犯病的方法。
1 其实最重要的还是日常的生活习惯,每天要按时吃饭,保证每天有充分的营养能够吸收到体内,患者千万不要抽烟喝酒,这样没有好处,还可以在晚上睡觉前是适当的吃一点食物,防止低血糖发生。
2 剧烈运动肯定是会造成低血糖患者病发的,但是不运动的话只会让患者的抵抗力下降,所以患者可以每天适当的做一些运动,像散步、打太极这样轻微的运动,可以很好地帮助预防低血糖的发生。
3 低血糖患者出门在外,害怕突然犯病,可以选择一些像饼干或者糖果这样的食物随身带在身上,突然感觉到不是或者是要犯病可以吃一些食物,来补充体力,缓解病情。
虽然知道了一些怎样去预防低血糖突然病发的办法,但是出现不适的时候最好还是去医院检查一下,以免万一。
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