落枕的原因_健康经验_快速问医生

概述

很奇怪的事情就是晚上的时候还是好好的，当第二天早上起来的时候却发现脖子动不了了，而且还会很痛的样子，这是怎么回事呢？落枕了？什么原因会让人落枕呢？

步骤/方法：

1 首先告诉大家的是落枕一般都是由于枕头的问题引起，，枕头过高的话，很容易身体在血液循环的时候血液到达不到脖子，这样的话脖子在晚上却是血液，就很容易麻木，到第二天就动不了了。

2 其次就是睡觉的姿势，在睡觉的时候压到脖子也会是落枕的原因，在睡觉的时候很多人都会压着手睡觉。但是这样的话很容易在睡觉的时候手就把脖子太高了，脖子就处于被压倒的状态，因此就容易落枕了，

3 最后就是平时的休息了，落枕也是属于脊椎病的一种，经常坐在电脑前一动不动的人就很容易会落枕的，所以建议大家平时经常坐在电脑前的人要时不时的活动一下脖子。

注意事项

落枕了不要过多的去弄脖子，不然脖子很容易受伤的，要用正确的方法解决这样的落枕问题，很快脖子肯定会好的，

落枕的原因