年轻20岁的小技巧

概述

爱美是女性天性，脸部肌肤对女性来说都非常重要，但我们皮肤随着年龄增长而逐渐走下坡，除了平时日常清洁、护理外，我们对生活一些小细节也应多关注，这里给大家介绍一些美容的小技巧。

步骤/方法：

1 使用洁面乳，而不要有肥皂。

2 每天在洗脸前，用热毛巾热敷脸部3分钟，使脸部毛孔呈张开状态，再进行洗脸，可使毛孔的油脂与污垢通通洗干净。

3 脸部卸妆时要由下向上擦，而眼部就需要从眼角往鼻子方面卸掉。

4 晚上睡觉前一定使用晚霜、营养霜或者精华液。

5 每天至少喝2000ML的水，只要身体有充足的水分，才可以保证肌肤操持滋润。

6 在房间里最好放一台加湿机，没有加湿机也要放一盆水，特别是空调房里。

7 睡觉时姿势最好是仰卧，脸部朝上，最好能够不用枕头。

8 不要抽烟、喝酒，咖啡与浓茶也应少喝。

9 每次擦润肤产品时最好加简单的按摩，帮助皮肤容易吸收。

10 平时不托腮、挖鼻孔、咬笔、吹口哨、撅嘴或者俯卧睡觉等。

注意事项

以上小细节都应该持之以衡，养成良好习惯，这样对皮肤才能有效地延缓衰老。