夏日预防脚气要注意什么？

概述

一到夏天，我们慢慢的都会出现脚汗多，脚臭还痒痒。其实这是因为脚气在作怪。脚气不仅对自己的身体健康产生危害，散发的臭味对周围也有影响。那么，如何让预防夏天脚气带来的困扰呢？

步骤/方法：

1 保持脚的干躁卫生是预防脚气的关键。有脚气的朋友夏天应该尽量穿透气的鞋袜，不要穿运动鞋，更不能光着脚丫子穿不透气的鞋。因为这样会加重自己的脚气。另外，不要光着脚走路，脚汗多的时候可以用一些痱子粉，鞋袜要经常暴晒，即能保持干燥，还能起到杀菌作用。

2 还有一个小偏方就是将新鲜的柳叶洗干净，然后用水煮5分钟，然后泡脚，每天早晚各一次，能起到治疗脚气。另外，尽量不要和家人公用一个擦脚的毛巾或拖鞋，防止传染。尽量也不要吃一些刺激性的食物，如辣椒，葱姜蒜等，多吃一些新鲜的蔬菜水果，如豆腐，白菜萝卜等食物。

注意事项

　洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。