怀孕不能吃什么?

JTO玲 分享 A-100%A+

2013-08-12 13:02:52
概述

刚怀孕三个多月,妈妈常让我吃螃蟹说这个比较补,可是听人说怀孕不能吃螃蟹,所以我想了解一下怀孕不能吃什么?

步骤/方法:

1 很多孕妈妈都会认为螃蟹很补,对胎儿好,其实螃蟹虽然味道鲜美,但它是属于寒凉的食物,有活血祛瘀的功效,所以孕妈妈很不利,会导致有流产的迹象。

2 甲鱼孕妈妈也不要吃,虽然它有滋阴益肾的功效,但是甲鱼也是属于寒性的食物,有较强的通血络、散瘀块的作用,会导致流产,尤其是鳖甲的堕胎功效比鳖肉更强。

3 很多孕妇怀孕时都会喝牛奶,或者一些补的孕妇奶粉,其实怀孕4个月时,不管你有没有缺钙,都要吃一点,少吃盐,不要吃一些易上火的东西,很容易引起便秘。

注意事项

孕妇的饮食要注意卫生,以免细菌感染造成拉肚子。

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