风寒感冒如何食疗_健康经验_快速问医生

概述

风寒性的感冒要如何进行食疗呢。实际上，这种病，如果是大人得了的话，真心不用去看医生，也不用吃药的，吃几顿食物就可以完全变好的。那么吃什么食物呢。好的，分享给你。

步骤/方法：

1 选择生姜，萝卜。然后把两者全切成丝状，加入适量的水，然后煮成汤，如果吃不了那种味儿的话，可以加点儿红糖，用来发汗，发热，其对于风寒性的感冒效果是十分好的。大家可以一试。　　

2 选择葱白，豆豉。然后也是同样加入水中，煮沸三分钟左右的时候，加入葱白后，再加入点儿调料，就可以出锅了，记得，这种的，不要给小孩子喝，最好大人才可以吃。对于感冒效果，那叫一个妙。

3 香菜，以及葱白，还有生姜片。把三者都洗干净后，切成丝状或片状，然后加入水中，煮十五分钟后，把渣去掉后，只喝汤，可以帮助身体发汗，然后去除风寒性感冒。

注意事项

风寒型感冒，只要把体内的寒气被劫除出去，就好了。这样，大家发汗吧。

风寒感冒如何食疗