怎样自然丰胸？

概述

每个女性都希望有丰满的胸部，但事实并不是这样，有些女性的胸部比较小。我们都知道隆胸手术可以帮助女性丰胸，但有风险。那么，我们可以通过什么自然健康的方法来丰胸呢？让我来告诉你吧。

步骤/方法：

1 食粥丰胸。材料简单，需要花生，红枣1，黄芪，熬成粥，经期后，连续吃一个星期。花生中的蛋白质，油脂;红枣生津、调节内分泌的功效;黄芪活血的功效，搭配在一起有丰胸的效果。

2 洗澡后，在身上涂写润肤霜。用手从下往上，由外往内地将乳房往上提升，按摩五分钟左右。有促进血液循环，紧致胸部肌肉，保持胸部挺拔的的功效。

3 精油丰胸法。把基础油，伊兰，天竺葵，玫瑰混合而成的精油抹在手上，然后手从乳房下部，沿外边向上按摩至锁骨位；手在乳房中心进行圆形按摩，然后向上按摩至锁骨位；手在乳房周围，画小圆那样进行螺旋按摩。三个动作分别重复做十次。精油按摩有丰胸，防止下垂的功效。

注意事项

按摩时要注意不要太大力，否则会对胸部总成伤害。