选择夏季受孕要注意调整好心绪_健康经验_快速问医生

概述

怀孕的最佳时间是5到10月份，这时候的水果蔬菜比较丰富，可以满足胎儿身体发育的多种需求，宝宝在第二年的4月份左右出生，这时候天气也暖和了，宝宝满月后就可以充分的享受太阳光的照射了。所以选择在夏季受孕也是很不错的，但是一定要注意调整自己的心绪。

步骤/方法：

1 夏天的时候天气比较闷热，人也脾气不好，睡不好觉，吃不下东西，以这样的状态对肚子里的胎儿是很不利的。所以在准备怀孕前就要多吃一些新鲜的蔬菜水果，饮食要清淡。

2 在准备要孩子之前就不要经常熬夜加班，即使不加班也要早点休息，不要觉得是夏天就可以到很晚睡觉，要保证精子和卵子的质量，生个健康的乖宝宝。

3 在准备怀孕的时候性生活就不要太频繁了，否则是不容易受孕的，即使受孕了质量也不是很高的。计算女性的排卵期着重在这几天性爱，能提高受孕率的。

4 不要在雷电交加的时候来选择受孕，这样的天气不仅影响夫妻之间的情趣，而且这时候怀孕生的宝宝并不是我们想要的最理想的状态，一定要多注意。

注意事项

选择在夏季受孕必须要调理好自己的心绪，为了健康的宝宝努力哦。

选择夏季受孕要注意调整好心绪