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2013-08-11 14:07:56现在的人们因为承受着太多的生活压力,加上不合理的饮食习惯,导致皮肤质量下降,脸上出现了粉刺。其中闭合性粉刺是最难治疗的,下面我有一些闭合性粉刺的治疗方法推荐给大家。
1 运用食疗法对治疗是最有效的,其中要准备海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏仁30克。将前三种材料加水适量放入锅中,进行煎煮。煮熟之后,把渣过滤掉,只留下汁。之后煮薏仁粥同吃,每日1次,3周为一疗程。其他种类的粉刺也可适用。
2 在治疗的这段时间,要忌吃辛辣、刺激强的食物,这会加重对皮肤的伤害,恶化粉刺。饮食尽量清淡,营养搭配,膳食要均衡,多吃点蔬菜瓜果。这可以促进新陈代谢,促进粉刺愈合。
3 改正不良的生活习惯,不喝酒、不抽烟。减少对皮肤的刺激,每天注意多补充水分,多饮白开水。不能用手抓抠粉刺,防止感染。
保证睡眠充足,心情愉快,脸部的痘痘清洁,不可滥用化妆产品。
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