怎样避免甲型H1N1流感_健康经验_快速问医生

概述

甲型H1N1流感是一种呼吸道传染病，2009年甲型H1N1流感流感在全球开始大规模流行，并且甲型H1N1流感很容易感染，可以通过很多种途径来传播，因此生活中我们要懂得怎么去预防。

步骤/方法：

1 日常生活中要养成勤洗手，打扫卫生的良好习惯，睡眠要充足，多喝水，多进行运动，增强体质，保持通风透气，人群密集的地方尽量不要去。

2 避免接触生猪和有猪的地方，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，一旦发现出现感冒的症状，应及时吃药，以免病情过重。不要接触出现流感样症状的病人。多注意自己的身体，如果有什么不适的地方，一定要及时去看。

3 对高热病例给予退热治疗，如果确定为甲型H1N1流感，就要服用抗病毒治疗可采用神经氨酸酶抑制剂进行治疗。

注意事项

生熟的食物要分开来放，家中尽可能隔断时间用酒精进行消毒。

怎样避免甲型H1N1流感