如何有效的清理血管

概述

下面是一个已经患有血管壁硬化时如果血管壁清理干净了，血管的管腔就变大了，血流就通畅了，心肌的细胞就能得到血液供应了也就不会在发生心绞痛了。来让我们一起看下吧。

步骤/方法：

1 丹参、天麻、田三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌。以上这七味药的分量都是相同的，都是20克。然后将这七味药全部放在一起打成粉，用水冲服。可以清理血管促进血液循环。

2 有冠心病的人除了每天服用扩血管的药物以外（如降压药硝苯地平。再吃这七味药来顺便调节自己的血管。不要自己盲目的服用。应该按遵医嘱。

3 平时应注意体育锻炼和清淡低盐低脂饮食，平时多喝水，多吃水果蔬菜和有利于血液循环的食物。如海带木耳和粗纤维食物。还有平时如果可以锻炼的话一定要锻炼提高自己的机体抗病能力。

注意事项

少抽烟喝酒。否则血液粘稠度和血管会越来越不好。