我们应该要怎么预防中耳炎_健康经验_快速问医生

概述

前几天在医院看见有个小孩得了中耳炎，疼得她哇哇叫。中耳炎这种病的病因有很多，那么我们在平时要怎么预防中耳炎呢？现在我就给大家一些预防中耳炎的方法，希望对大家有帮助。

步骤/方法：

1 预防中耳炎，我们首先要有充分的休息时间，不要过于劳累，不要熬夜，给自己一个充足的睡眠。

2 还要注意外耳道的卫生，尽量不要用手经常的去挖外耳道。必要的时候我们可以用棉签去挖一下耳朵，这样也比较不容易伤到耳朵。

3 游泳的时候要特别注意。我们可以在游泳的时候使用做好准备，使用鼻塞、耳塞和泳镜，还要避免将水咽入口中。在给婴儿喂奶的时候也要特别注意，小心喂养。

4 还要避免长时间的使用耳机大声听歌，特别是听一些DJ、摇滚之类的歌曲就更不行了。

5 还要积极的预防感冒。我们保持室内空气的流畅，预防感染。

注意事项

以上就是中耳炎的预防方法，大家要做好预防工作，让中耳炎远离我们。

我们应该要怎么预防中耳炎