食盐的十大保健功效_健康经验_快速问医生

概述

盐是每个家庭在生活中也必不可少的调料，而且我们的身体里面也不可以缺少盐份。大家一般都只是知道盐是拿来帮助我们做菜的时候调味的东西，却都不知道盐是否还有其它的作用。今天就和大家一起分享一下，盐除了可以做调味料外，还有哪些其它的作用！

步骤/方法：

1 你相信吗，盐是可以保护我们的头发的。盐有深层清洁和杀菌排毒的作用。还能舒经活血。所以用盐洗衣发是可以帮助油性头发的朋友起到保护头发的作用。而且盐使用起来冲洗也特别的方便。

2 有些人总感觉自己的皮肤特别的不好，看起来特别的粗糙，而且还有黑头，这个时候盐可以起到很好的作用。可以把水把盐打湿敷在脸上，按摩一分钟左右，力道不要太大，按摩完后直接清洗掉就行。时间久了皮肤自然慢慢就变好了。

3 腋下异味是因为我们腋下排汗多而产生了一些细菌。盐是可以有效的起到杀菌作用的。所以有腋臭的患者可以在洗澡的时候在自己的腋下抹上盐。夏天的时候也可以在一块小毛巾上弄上淡盐水随身带着使用。

注意事项

去除痘痕及平复皮肤凹凸，以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。

食盐的十大保健功效