夏季腹泻该怎么办呢？_健康经验_快速问医生

概述

夏季是细菌活跃的季节。由于天气闷热，食物更容易变质腐败。这样一来，夏季腹泻的人就月来越多。下面就为大家介绍几个治疗夏季腹泻的办法。

步骤/方法：

1 夏季腹泻后切忌不可贪凉。夏季炎热，很多人习惯了在空调屋子里，一呆就是一天。如果发生腹泻，切忌不要继续在空调屋里。本来腹泻就会引起身体里电解质失衡。如果在已一味滩贪图凉快，就会加重病情。

2 腹泻发生后饮食要清淡。腹泻说明肠道出了问题。这时就不要吃油腻不好消化的食物，应该喝些汤或者米粥。减轻肠道的负担。这样腹泻才能好得快。

3 适当饮用淡盐水。淡盐水有消毒杀菌的作用。腹泻时，人身体里电解质失衡，此时要适当补充淡盐水，可以平衡电解质。

注意事项

夏季腹泻要注意不要过分贪凉，注意饮食清淡喝适当补充淡盐水。这样才能有效缓解腹泻的症状。

夏季腹泻该怎么办呢？