胃疼慢性胃炎怎样预防

概述

前段时间胃炎犯了，疼了半宿，后来才慢慢了解胃炎是一种常见病、多发病，易反复发作，深为患者所苦。另外胃炎如果不注意治疗跟养护极易进展为慢性萎缩性胃炎而致胃癌发生，后果严重。胃炎的预防应引起重视。

步骤/方法：

1 对于急性胃炎，应及早彻底治疗，以防病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎，饮食应清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。

2 忌用或少用对胃粘膜有损害的药物，如阿斯匹林、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必须应用这些药物时，一定要饭后服用。

3 胃炎是由多方面引起的比如口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，防预局部感染灶细菌，以免造成胃粘膜炎症。

注意事项

如果你有胃炎也不紧张，只要不过度疲劳，还有生活有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能就可以了。