虎宝的梦想 分享 A-100%A+
2013-08-09 21:34:54妈妈年轻的时候胃就不是很好,今年过年后进点食就感觉胃部涨,再喝点水或汤更是涨得喘不过气来,老是打嗝嗳气,如果深深的叹气,感觉胃就舒服一点,后来经过一位老中医给的偏方,经过一段时间的调料之后,现在妈妈精神多了,每天都很一班老太太去扭秧歌别提有多快乐了。
1 槟榔粳米粥有消食行气的作用.可以买几颗槟榔和一两粳米,方法是先把槟榔洗干净,再用清水熬出汁水,然后取汁滤掉渣,将粳米洗净,加入熬好的槟榔汁中用小火熬成粥,可以根据自己的喜好加点糖或盐,按自己的食量早晚各吃一次最好.
2 米汤和大麦粥对胀气、排气及胃灼热等症状非常有效。用5份的水加一份的谷子或大麦,开中火煮沸10分钟。然后盖上锅盖再慢炖50分钟。然后再过滤取汤汁,等冷却后,一天喝5次。坚持几天后就能感觉到效果显著了。
3 最简单的方法就是用一调羹苹果醋再加一凉白开水,在吃正餐的时候饮用,特别有助消化。朋友们也可以在早上起床的时候先喝一杯柠檬水,有健脾理气的作用。
点此输入注意事项经常会出现胃胀、胃痛或消化不良的人群,日常生活中要特别注意饮食,远离不易消化的食物。
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