经常用电脑的人怎么预防辐射？_健康经验_快速问医生

概述

现在很多人不论是为了办公还是娱乐，都会长时间的面对电脑。而电脑的辐射是很大的，长久受到电脑辐射，对我们的身体健康会有影响，因此，我们要学会预防电脑辐射。那么，我们该如何防辐射呢？

步骤/方法：

1 第一，要记得每天擦拭一次电脑屏幕。电脑屏幕上常常会因为静电而吸附着很多的灰尘，这些灰尘虽然小，可是却会增加辐射量。因此，每天在使用电脑之前要先用电脑液晶屏幕清洗液来清洁一下电脑屏幕，这样可以擦掉附着在电脑屏幕上的灰尘。

2 第二，使用电脑之前要先在脸上涂一层隔离霜。如果是去上班的话，可以涂平常化妆用的隔离霜，如果是在家里面的话，隔离霜、面膜等都是可以用的，这样可以帮助我们抵挡一些辐射。

3 第三，平时多喝绿茶。绿茶里面含有维生素A原，喝了之后会在人体内变成维生素A，维生素A可以帮助消除掉辐射。此外，维生素A还能够保护我们的眼睛和视力，因为长时间盯着电脑对我们的眼睛也是有害的。

注意事项

如果有条件的话，最好是每使用电脑两小时就洗一次脸。

经常用电脑的人怎么预防辐射？