痤疮的日常护理_健康经验_快速问医生

概述

痤疮是很常见的一种皮肤疾病，该疾病的主要患病部位就是面部了，大家对痤疮应该都有个大概的了解，患者在发病的时候面部会有很多的疙瘩，很难去除，而且存在的时间也是很长的，如果护理不当还会留下很多痘印，严重影响美观。

步骤/方法：

1 痤疮患者一定要养成规律的生活习惯，按时吃饭睡觉，不能熬夜，晚上也不能吃夜宵，保持充足的睡眠时间，还要保证面部的清洁，经常洗脸但是不得滥用护肤品。

2 痤疮患者在饮食方面多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，辛辣刺激性食物和味道重的食物应该少吃，像海鲜类的食物是一定要禁忌的。

3 如果是肌肤敏感型患者在平时更要注意了，不要用手摸脸，也不要用手抠破痘印，否则会留下疤痕，还要保持一颗乐观的心态积极的接受治疗，抑郁的情绪会加重痤疮的严重性。

注意事项

痤疮最重要的就是预防和护理了，患者平时还要加强锻炼，促进血液循环，提高自身岁疾病的抵抗能力。

痤疮的日常护理