怎样远离黑眼圈的烦恼？_健康经验_快速问医生

概述

不知不觉，最近熬夜比较多，照镜子的时候就被自己的熊猫眼吓了一跳。各种遮瑕也不管用，真是让人烦恼。眼部的肌肤比较娇嫩，生活不规律就容易发生黑眼圈，一个经常熬夜的人和你分享快速去除黑眼圈的小窍门。

步骤/方法：

1 黑眼圈的形成是血液不畅通的缘故，所以要用按摩的手法轻轻的按眼周，可以有效的缓解眼部疲劳。也可以用冷水和热水交替冷敷和热敷，促进眼部血液循环，改善黑眼圈。

2 如果长期熬夜形成了去除不掉的黑眼圈，可以考虑去美容院做一下光子嫩肤，基本可以彻底消除黑眼圈了。但是做过手术之后，一定要注意对眼部加强护理，尽量不要熬夜，做个嫩肤的肌肤比原始肌肤要嫩许多，一定要加强保护。

3 其实要消除黑眼圈最根本的呢，还是要有好的作息习惯，尽量不要熬夜，早睡早起才能精神好。另外要多补充水分，有利于体内毒素的排出。

注意事项

健康作息。多做眼保健操。不要长期熬夜也不要长期盯着电脑看。

怎样远离黑眼圈的烦恼？