如何生个漂亮的宝宝

概述

所有做妈妈的心情都是一样的，希望自己的宝宝健康，快乐，活泼，可爱，脾气好一点，聪明一点。可是有的爸爸妈妈，两个人的肤色都比较黑一点，那会不会遗传给宝宝呢？这是让很多爸爸妈妈在想要宝宝的时候头疼的问题，那么要怎么做才可以让宝宝漂亮，可爱呢？

步骤/方法：

1 想要宝宝的皮肤白白的，在怀孕的时候就要多吃一些对皮肤好的水果蔬菜。特别是要多吃一些有维生素C的东西。大家都知道，维生素C对皮肤是最好的，它可以让皮肤水水的，也会让皮肤有光泽，比如番茄，苹果，桔子，橙子都是对皮肤很好的水果。怀孕的时候要多吃哦。

2 除了皮肤水水，肯定就是希望宝宝的头发会是又黑又亮的，看起来真的是非常的漂亮啊。有很多孩子的头发都会偏黄，所以更让准妈妈重视，觉得头发黑看起来更健康。想要头发好，在怀孕的时候可以多吃一点瘦肉，核桃，芝麻，动物的肝脏，紫菜，牛奶，玉米。这些多吃一点，对小宝宝的头发都是很好的。

3 希望宝宝的皮肤细嫩一点，就要多吃一些蛋黄，牛奶，胡萝卜，植物油了。这样小宝宝在肚子里的时候发育，皮肤就会很好的改变了。不用担心说自己的皮肤不好，会不会遗传给宝宝的问题。这些都是可以改变的。

注意事项

特别注意的是，怀孕的时候孕妇的心情和睡眠对宝宝的成长也是非常重要的哦，所以要记得保持好心情，每天睡个好觉。