顺产的方法

概述

每个怀孕的女人都希望自己能够顺产，不用体会刨腹产后的那种疼痛，肚子上也不会留下难看的疤痕。下面来看看怎样做才能让自己顺产吧。

步骤/方法：

1 孕期补充的营养要合理控制体重。有的人在怀孕以后恨不得把所以的补品什么的全部都吃下去，无论自己已经吃了多少了还是害怕给胎儿补充的营养不够。其实没有这个必要，只要吸收没有问题，适量的补充就够胎儿发育用的啦，如果吃的过多，而且孕妇又不爱活动的话，那么会导致胎儿太大无法顺产。

2 有的孕妇在怀孕前期胎位不顺，前期倒是无所谓，孕妇可以做一些事情调整一下胎位，例如用艾草熏肚子。可以采用胸膝卧位法矫正胎位。只有胎位顺了才有可能顺产。

3 还要选择适当的分娩年龄。最佳的分娩年龄在25-29岁，年龄越大难产的可能性越大。所以决定要孩子的考虑选择最佳年龄要孩子。

注意事项

在产前要定期做检查。时刻关注胎儿的状况以及自己是否适合顺产