孕妇如何胎教？

概述

孕妇在怀孕期间对孩子的教育对孩子以后的成长发展具有重要意义，母体的道德素养、身体素养对肚子里的孩子是有一定的影响作用的。由于当今社会实行的计划生育政策使得养育好一个孩子变成重中之重，有一个好的胎教会使得宝宝更加聪明又活力，为以后的素质教育打下良好的基础。那么孕妇如何进行胎教呢？下面，我来给大家分享一下。

步骤/方法：

1 首先，妇女们在怀孕期间可以多看看书，经常跟宝宝对话，给宝宝说些故事，读写文学类的作品，提升自身的素质时，也给宝宝打造一个良好的氛围。孕妇怀孕期，要养成一个良好的心理素质，不可过焦过躁。

2 其次，在饮食方怀孕期要多注意营养的补充，以保证体内宝宝的健康成长，各方各面都要进行补充，不可以挑食。要多对美丽的食物进行观察，当孕妇在欣赏美的时候，肚子里的宝宝也能够得到一定的感染。

3 还有，怀孕期可以和肚子里的宝宝一起做些运动操类，运动的时候一定要注意幅度的掌握。用手指轻轻地抚摸胎儿，并且感受宝宝的蠕动，当他动时就跟他说话，多出门走走，晒晒太阳。

注意事项

在运动中一定要把握好幅度，不可以伤害到肚子里面的宝宝。一定要保证自身对营养的摄入，不要挑食。多跟宝宝说说话，让他多听听爸爸、妈妈的声音。