什么坏习惯会导致月经不准

概述

和老公结婚之后一直都想要个宝宝，但是月经一直都不准时，一直都没有怀上，后来的时候朋友告诉我说很多坏习惯会导致月经不准时的，改掉之后就怀上了，下面就把方法和大家分享下。

步骤/方法：

1 很多女性朋友在经期的时候很喜欢坐浴，其实这样的话是很容易导致妇科病的发生，因为在月经期间的时候子宫颈口微开，坐浴或盆浴很容易使污染的水进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。

2 女性朋友在经期的时候千万不要受寒凉，如果受寒凉的话就容易会导致月经不调，而且在经期的时候千万不要淋雨，也不要去游泳，空调风不要对着自己吹，容易着凉。

3 女性朋友在经期的时候千万不能过度的减肥，如果女性朋友在经期的时候过度减肥的话就会导致月经不正常，其实月经期间一定要多吃，这个时候多吃也不会发胖的，因为它都已经被吸收了。

注意事项

在月经期间不要喝酒，喝酒的话容易导致月经量过多，而且还不准时。