宝宝的补钙要有什么方法_健康经验_快速问医生

概述

宝宝在断奶后需要进行补钙，以免因为缺钙导致一些疾病，补钙的方法有很多种，知道的父母却不多，这里教准妈妈准爸爸如何给自己的宝贝进行正确的科学的补钙。

步骤/方法：

1 一般我们提倡用食补的方法补钙。可以多给小孩喂一些钙质多的食物，但是刚断奶的宝宝还是以牛奶为主。每天要保证宝宝能够喝到两瓶鲜牛奶，再加上其他食物中含的钙质，足够宝宝一天所需。

2 给宝宝服用钙质品，这是为了弥补食物中无法给宝宝提供足够的钙质。另外市面上的补钙产品很多，可以选择钙粉或是钙胶囊。父母在选购的时候要记住不能跟着广告走，要细心挑选。

3 不是所有的宝宝都需要补钙，有的家庭能够在食物中保证宝宝每日的钙需求，那么宝宝可以服用鱼肝油，用来促进一些无法被身体吸收的钙质转换，促进钙质的吸收。　　

注意事项

鱼肝油和钙粉可以不一起服用，鱼肝油可以在早晨服用，而钙粉在睡前服用也是可以的。

宝宝的补钙要有什么方法