孕妇可以吃冷饮么_健康经验_快速问医生

概述

女性怀孕期间特别怕热，也特别爱出汗。不少女性就想着要吃些冰激凌来解暑。孕妈妈吃冷饮对胎儿有什么影响么？孕妈妈该如何在夏日解暑呢？

步骤/方法：

1 孕妈妈要是吃冷饮，会刺激到孕妈妈的消化系统，使孕妈妈的消化变慢，影响孕妈妈营养的吸收。而且吃太多的冷饮，会刺激孕妈妈的肠胃收缩，造成孕妈妈食欲不良、腹泻、甚至出现胃肠痉挛，造成孕妈妈的疼痛。可能会刺激子宫，引起胎儿的不稳定。

2 孕妈妈要特别注意吃冷饮一定要有节制。可以偶尔吃，但是一定不要多吃，还要选择大厂家，有质量保证的冷饮。除冷饮外的那些寒凉的食物，孕妈妈也要少吃才好，比如西瓜、绿豆制品、海鲜产品等。

3 在夏天，孕妈妈要特别小心，尽量不要长期呆在空调房间。尽量吹自然风，孕妈妈要多用凉白开给身体补充水份。切不要太贪凉，可能会对孕妈妈和胎儿造成伤害。

注意事项

孕妈妈要特别注意怀孕期间的饮食的节制，有时候当时对身体没有什么影响，但是可能给宝宝的健康埋下了隐患，一定要管好自己的嘴。

孕妇可以吃冷饮么