咽喉发炎注意事项

如影随行12345 分享 A-100%A+

2013-08-11 0:37:34
概述

最近不知道怎么了，老是上火，以至于导致我咽喉发炎了，有时候有点痒，想嗑又嗑不出来，后来医生告诉我很多办法，现在分享一下，希望对你有帮助。

步骤/方法：

1 首先建议你不要吃一些特别刺激性的东西，麻辣烫，烧烤，火锅等比较辛辣的东西不要吃，多吃一些温和的食物，比如说喝汤，吃五谷杂粮等，对于治疗效果就很好。

2 再次建议你不要在运动之后吵架，要保持平和的心情，心情好了，对于治疗也很有用的，还有就是你不要老是熬夜，尤其不要在熬夜的时候抽烟。自己平时注意一下就可以了。

3 最后建议你要养成一个喝水的良好习惯，喝水没有什么限制，但是在睡前半小时喝水最后，不仅可以帮助你治疗，而且不会导致你水肿。

注意事项

消炎药要少吃，因为这些药物的东西对肾脏这些也是有害的。

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