隔夜的茶水不可饮用

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2013-08-11 0:12:42
概述

现在喝茶已经成为人们饭后闲情逸致的一种休闲方式.一些家庭平时也会在桌上摆一些茶具.虽然人们中意喝茶,却有时候总是犯一些毛病,就是当日喝不完的茶总会留到明天来喝,有的人是怕浪费,有的不知其中的坏处.那么我们来看一下饮隔夜的茶有什么坏处吧

步骤/方法：

1 我们在当天泡茶喝的时候，如果泡好的茶水放置时间过长的话。里边的维生素C，类黄铜等营养素就会大量的丧失。而且对人体的健康与益处就大大的减少了。同时，茶水中的蛋白质和糖类等营养成分也会变成细菌，霉菌繁殖的养蚪，使茶水受到了污染而变质。如果继续饮作后还人空易导致腹泻等症状。

2 还有一个原因就是。一旦茶水放置过一夜之后。就会溶出比较多的单宁酸。经氧化后会变成具有强烈刺激性的氧化物。这样会刺激肠胃，容易引发炎症。而且隔夜茶水中的茶多酚容易氧化成茶锈。进入人体后可与食物中的蛋白质。脂肪和维生素结合，产生了沉淀，这样不仅会影响到营养物质的吸收入消化。还会使肾脏，肝脏和胃部等器官发生炎症。导致溃疡甚至坏死。所以，为了您的健康着想，隔夜的茶水能不喝的话还不是喝最好。

注意事项

虽然隔夜茶不能饮用，但隔夜的茶如果未变质的话，还可以发挥一些医疗作用的。可消除口臭，口气清新。固齿洁齿等。

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