看看你的痘痘是因为什么引起的！_健康经验_快速问医生

概述

生活中有很多我们习以为常的习惯让我们暴露在长痘痘的危险中。而且长痘痘很烦恼。你知道哪些不好的生活习惯会让你长痘痘么？现在让小编与你一起分享吧~

步骤/方法：

1 吃荤不吃素。不吃蔬菜的习惯会影响我们的消化功能。同时爱吃肉，油炸食品，甜食，不吃蔬菜水果或偏食挑食的习惯都可能会让我们长痘痘。

2 便秘。经常吃加工食品，比如泡面或者速食食品类，都可能会造成便秘。而便秘就是长痘痘的元凶之一。所以，有便秘问题的朋友要尽早治疗~不然脸上就可能长出痘痘~

3 没有定期更换寝具的习惯。洗脸用的毛巾最好一星期换一次，你可以备两条，一条清洗的时候换一条用。天气晴好的时候，最好把被套。枕头什么的全部拿出外面晒晒。

注意事项

使用质地清爽的洗面乳，洗脸用品也对皮肤很好哦。不过挑选之前要了解自己的体质，不然容易过敏。

看看你的痘痘是因为什么引起的！