喝太多酒了该怎么解酒？_健康经验_快速问医生

概述

喝酒是现代生活的一种应酬，喝酒会麻痹神经，对人体非常的不好，所以在喝醉酒之后要尽快的解酒，今天就告诉大家一些可以快速解酒的好办法吧。

步骤/方法：

1 解酒的食物，豆腐，喝酒的时候可以用豆腐来作为下酒菜，这样不仅可以起到解酒的功效，还可以促进喝醉酒之后的迅速排泄功能，让喝醉酒的人可以快速解酒。

2 解酒的水果，葡萄，新鲜的葡萄里面含有非常丰富的酒石酸，可以与酒精里面的乙醇相互作用从而形成酯类的物质，然后帮助喝醉酒的人达到解酒的目的。

3 解酒的饮品，酸奶，酸奶可以保护胃黏膜，延缓身体对酒精的吸收，尤其对于一些酒后容易兴奋的人们，缓解烦躁情绪十分有效。

4 解酒的五谷类食品，浓米汤，米汤里面富含有的多种糖和B族维生素，也很有解酒、解毒的功效。

注意事项

喝酒对身体不好，可以不喝酒的时候尽量不用喝酒。

喝太多酒了该怎么解酒？