夏天宝宝食欲不好怎么办

概述

夏天的时候很多宝宝都吃饭吃不下，食欲都不好，体质也就会跟着下降，而且宝宝正在长身体的时候正是要补充营养的，所以宝宝一定多吃饭，下面就把方法和大家分享下。

步骤/方法：

1 夏天的时候如果宝宝食欲不好的话，可以多吃点冬瓜汤，多吃冬瓜汤的话能有效的利尿，而且有清热解暑功效，可调节人体的代谢平衡，改善宝宝的食欲。

2 夏天的时候如果宝宝食欲不好的话，平时的时候可以多吃点燕麦，多吃燕麦的话能有效的改善食欲，因为燕麦多吃的话能促进肠胃蠕动，有效的帮助宝宝通大便，增加食欲。

3 夏天的时候如果宝宝食欲不好的话，平时的时候可以多吃点红豆或者是绿豆，熬点红豆汤和绿豆汤喝，因为夏天的时候，宝宝出汗比较多，这个时候可多喝绿豆汤加以补充，绿豆还有解毒的功效。

注意事项

夏天的时候宝宝食欲不好的话不能吃太多辛辣的食物，容易导致胃口不好。